An Spa
  • Thải độc toàn thân : Nhiều điều có thể bạn chưa biết
  • Untitled
  • Bạn biết gì về massage chân, một trong những liệu pháp thư giãn hàng đầu?
  • Massage tre: sử dụng thân loài cây biểu trưng của dân tộc Việt để thư giãn.
  • Massage nến : Phương pháp massage mang lại công hiệu thư giãn và ấm áp
  • Massage đá nóng- phương pháp thư giãn hiệu nghiệm
    • Ngâm lá thuốc của người Dao đỏ để spa trị liệu
      • Untitled
  • Bạn muốn đi spa thư giãn, hãy chú ý những điều này để tận hưởng tốt nhất.
  • Bạn đã được massage bao giờ chưa, nếu chưa hãy thử đi nhé!
  • Quy trình xông hơi đúng cách, bạn đã biết
  • Hãy đến spa và trải nghiệm chăm sóc da
  • Massage cho bà bầu- Các ông chồng đã biết hay chưa?
  • Massage cổ truyền : Phương pháp cổ xưa hiệu quả được lưu truyền đến ngày nay
  • Lợi ích của bấm huyệt nâng cơ mặt
  • Phòng tránh tác hại của ánh nắng đối với da
  • Các nguy cơ của kem chống nắng công nghiệp và 4 cách làm kem chống nắng đơn giản tại nhà
  • Chế độ ăn để có một làn da đẹp
  • Chăm sóc da khô đúng cách
  • Làm nước xông hơi da mặt từ những loại thảo dược quen thuộc
  • Cách chọn Toner cho từng loại da cụ thể
  • Lợi ích và cách massage cho trẻ
  • Những thức uống từ trái cây đơn giản giúp làm đẹp da
  • Phương pháp bấm huyệt chữa đau dạ dày
  • Nếu da bạn là da mụn, hãy chăm sóc cẩm thận
  • Làm trắng răng bằng baking soda
  • Các phương pháp giúp hàm răng trắng sáng
  • Những thực phẩm làm giảm nguy cơ ung thư.
  • Các loại hạt tuy không ngon nhưng đầy dinh dưỡng
  • Vì sao macca được xem là nữ hoàn của các loại hạt
  • Những nguyên nhân gây ra chuột rút và biện pháp trị
  • Chứng đau thắt cơ lưng và các bài tập trị liệu.
  • Các phương pháp khắc phục tình trạng trào ngược dạ dày
  • Phương pháp xông hơi đá muối giúp hồi phục sức khoẻ
  • Các loại dầu oliu và công dụng đối với sức khoẻ khi sử dụng dầu oliu
  • Các phương pháp làm đẹp bằng dầu oliu
  • Các phương pháp làm đẹp bằng dầu oliu (p2)
  • Làm đẹp bằng tinh dầu cám gạo
  • Cách sử dụng tinh dầu cám gạo để làm đẹp
  • Lợi ích khi cho bé bú sữa trực tiếp từ mẹ
  • Hiện tượng bà bầu bị chuột rút và cách xử lý
  • Lợi ích của việc xoa bóp, bấm huyệt cho người bị tai biến
  • Xông hơi giúp hạ sốt do cảm mạo
  • Các phương pháp giúp tiêu đờm lâu ngày
  • Nhận biết những tình trạng của da bị nhiễm độc kim loại
  • Nguyên nhân thường xuyên đau khớp vào ngày lạnh và cách phòng tránh
  • Những món ăn cho thực đơn giảm cân bữa sáng
  • Những món ăn cho thực đơn giảm cân bữa sáng (p2)
  • Những món ăn cho thực đơn giảm cân bữa sáng (p3)
  • Phương pháp massage mắt-liệu pháp cho đôi mắt đẹp
  • Liệu pháp massage cổ vai gáy cho dân văn phòng
  • Massage đầu thư giãn
  • Massage các ngón tay làm giảm căng thẳng
  • Phương pháp xoa bóp giảm mỡ bụng
  • Các động tác massage giúp nâng sóng mũi
  • Các động tác massage làm giảm viêm xoang mũi
  • Lợi ích của phương pháp massage toàn thân
  • Massage nâng vòng một
  • Lợi ích của liệu pháp massage da mặt và những điều cần lưu ý
  • Liệu pháp massage vùng mặt đơn giản
  • Phương pháp xoa bóp massage và một số thói quen để giảm mỡ đùi
  • Massage vùng tầng sinh môn cho bà bầu sinh nở thuận lợi
  • Massage hạ thấp gò má giúp bạn trẻ hơn
  • Vai trò quan yếu của massage trong điều hòa tuyến phố huyết
  • Những phương pháp dùng vitamin E để làm hồng vùng kín- phương pháp làm đẹp giành cho chị em
  • 1 Số những cách massage lưng và cổ giúp bạn giảm đau
  • Các bài tập tành thể thao cho người bị trầm cảm lấy lại ý thức trong cuộc sống
  • Những huyệt đạo bạn cần nên biết để massage hằng ngày mang công dụng chữa bách bệnh
  • Những người không phù hợp để thực hành liệu pháp massage vai gáy
  • Bạn nên biết những điều này để tự giúp mình hoặc những người tiếp giáp với thoát khỏi triệu chứng
  • Liệu pháp massage tuina là gì và những công nghệ cơ bản của mẫu hình massage này
  • Các công dụng thần kỳ của liệu pháp massage tuina
Powered by GitBook
On this page

Was this helpful?

Chăm sóc da khô đúng cách

Một làn da bong tróc, rạn nức, khô căng luôn là nỗi ám ảnh của bao nàng sở hữu làn da khô...

PreviousChế độ ăn để có một làn da đẹpNextLàm nước xông hơi da mặt từ những loại thảo dược quen thuộc

Last updated 5 years ago

Was this helpful?

Một làn da bong tróc, rạn nức, khô căng luôn là nỗi ám ảnh của bao nàng sở hữu làn da khô.

Chăm sóc da rất quan trọng. Mỗi loại da đều có một đặc điểm riêng, vì vậy nó đòi hỏi những yêu cầu riêng biệt trong quá trình chăm sóc. Nếu da bạn thuộc loại khô, hãy cùng tìm hiểu ngay các bước chăm sóc da khô phù hợp dưới đây để sở hữu làn da luôn mềm mịn và đầy sức sống.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da khô căng thế nhưng dù là nguyên nào đi chăng nữa mục đích cuối cùng đó chính là khôi phục độ ẩm tự nhiên và làm giảm các dấu hiệu của da khô đi.

-> Xem thêm: Massage thư giãn đà nẵng

Các bước chăm sóc da khô hàng ngày

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da luôn là bước chăm sóc da quan trọng bất kể bạn thuộc da gì. Lưu ý nếu bạn có trang điểm, hãy thực hiện tẩy trang trước khi tiến hành rửa mặt. Đối với da khô, bạn nên ít rửa mặt với nước nóng hay nước ấm thường xuyên vì sẽ khiến da bị khô. Bên cạnh đó, 1 ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần, không nên rửa quá 3 lần. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, hạn chế chọn loại foam hay gel vì chúng có khả năng hút ẩm cao, khiến da trở nên khô hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết đối với da khô rất quan trọng, nó sẽ giúp bạn lấy đi những phần da bong tróc xấu xí trên mặt. Đồng thời, nó còn giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.

Bước 3: Toner

Khi bạn rửa mặt không phải tất cả bụi bẩn đều được rửa sạch khỏi da, còn rất nhiều cặn bẩn đọng lại dưới lỗ chân lông nếu bạn bỏ qua và vẫn bôi kem dưỡng thì đây chính là nguyên nhân gây ra mụn.

Toner là bước làm sạch một lần nữa, sạch sâu hơn những vùng da mà sữa rửa mặt không làm sạch hết được.

Đối với da khô bạn nên sử dụng loại Toner cấp ẩm và dịu nhẹ cho da với những thành phần chủ yếu axit hyaluronic, lô hội, chiết xuất gạo, hoặc ceramides để giữ ẩm và chăm sóc da một cách nhẹ nhàng.

Và đừng quên sử dụng toner đúng cách sẽ mang đến làn da của bạn trở nên thông thoáng và ẩm mượt.

Bước 4: Dưỡng ẩm

Đây chính là bước quan trọng trong chăm sóc da mặt, chủ chốt trong quá trình chăm sóc da khô. Với làn da khô cần phải dưỡng ẩm một cách tối đa để làn da luôn mịn mượt và không khô rát.

Các sản phẩm như kem dưỡng ẩm, serum dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng ẩm sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Thế nhưng bạn không nên sử dụng tất cả vào một bước mà hãy sử dụng một cách hợp lý và khoa học nhé.

Gợi ý dành cho bạn như sau:

- Cách 1: Sử dụng serum dưỡng ẩm trước và đợi khoảng 15 đến 20 phút sau đó sử dụng kem dưỡng.

- Cách 2: Sử dụng serum dưỡng ẩm hoặc bôi kem dưỡng sau đó hãy dùng mặt nạ dưỡng. Chỉ nên dùng mặt nạ dưỡng 2 lần một tuẩn thôi nhé.

Bước 5: Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Cuối cùng đó chính là bước bảo vệ da của bạn khỏi các tác nhân như tia UV, bụi bẩn,.... Chọn một loại kem chống nắng phù hợp cho da khô sẽ giúp làn da của bạn dịu nhẹ và đảm bảo độ ẩm của các bước trước đó không bị mất tác dụng nhanh chóng. Và hãy nhớ thoa kem chống nắng đúng cách để hiệu quả của kem đạt tác dụng cao nhất.

Nếu bạn thực hiện cách dưỡng này vào ban đêm thì không cần phải sử dụng kem chống nắng nữa đâu.

Các bước chăm sóc da khô mà mìnhđã giới thiệu đến bạn sẽ cho bạn một làn da ẩm mượt, mịn màng nhanh chóng. Hãy thực hiện thường xuyên để cảm nhận được sự hiệu quả.

-> Tham khảo: https://anspasauna.gitbook.io/an-spa/untitled-3