Lợi ích của việc xoa bóp, bấm huyệt cho người bị tai biến

Tai biến mạch máu não là tình trạng não bộ bị tổn thương do dòng máu lưu thông lên não đột ngột gián đoạn, gây ra những hậu quả khó lường về cả thể chất và tâm lý.

Những di chứng tai biến mạch máu não phổ biến nhất có thể kể đến là: Liệt nửa người, suy giảm thị lực, mất ngôn ngữ, mất trí nhớ, trầm cảm…

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của những di chứng này mà các chuyên gia sẽ đưa ra phương pháp phục hồi chức năng phù hợp, nó có thể bao gồm: Vật lý trị liệu, trị liệu ngôn ngữ, trị liệu nghề nghiệp, thậm chí là phẫu thuật. Việc xoa bóp cho người bị tai biến góp phần quan trọng giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục.

Xoa bóp chữa di chứng tai biến mạch máu não là một trong những biện pháp hỗ trợ giúp người bị tai biến sớm lấy lại sức khỏe. Vậy cách bấm huyệt như thế nào?

Theo kết quả nghiên cứu tại Thụy Điển, việc xoa bóp thường xuyên giúp tăng khả năng cảm biến, cải thiện kỹ năng vận động, giảm lo lắng và căng thẳng sinh lý, giúp phục hồi sức khỏe và tăng chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân tai biến mạch máu não.

-> tham khảo: spa đà nẵng

Một số lợi ích cụ thể của liệu pháp xoa bóp cho người bị tai biến là:

Tăng lưu thông máu

Một nghiên cứu về massage Thụy Điển cho biết, nếu biết kết hợp cách xoa bóp cùng với các chuyển động cụ thể phù hợp thì sẽ giúp giảm viêm cơ thể đồng thời tăng cường tuần hoàn lưu thông máu trong cơ thể đều đặn hơn nhờ các dây thần kinh được thư giãn. Tuy nhiên, muốn đạt được kết quả tốt như vậy thì người bệnh phải kiên trì, chịu khó tuân theo kế hoạch liệu trị của những nhân viên, chuyên gia massage chuyên nghiệp trong lĩnh vực này.

Giải phóng Endorphin

Ít ai biết rằng, nếu biết cách xoa bóp cho người bị tai biến đúng, hiệu quả thì sẽ giúp giải phóng Endorphin hay còn được gọi là “tế bào hạnh phúc” nhiều hơn. Từ đó, hạn chế được những biểu hiện lo lắng, mức độ trầm cảm, buồn chán của bệnh nhân. Và chính nhờ có trạng thái tâm lý thoải mái ấy sẽ trợ giúp cho việc chữa bệnh, phục hồi chức năng cũng như sức khỏe nhanh chóng hiệu quả, thành công hơn.

Giảm đau, thư giãn cơ bắp

Đây được coi là cách trị sau tai biến mạch máu não mà ai ai cũng có thể áp dụng. Tức là, khi người bệnh bị tai biến được xoa bóp một cách nhẹ nhàng thì các cơ bắp, gân khớp trên cơ thể sẽ được kích thích co giãn, tăng tính đàn hồi rồi kéo theo việc hoạt động khỏe hơn và giúp cho việc phục hồi chức năng hay sức khỏe một cách nhanh chóng.

Phục hồi trí nhớ

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, xoa bóp kết hợp bấm huyệt giúp cải thiện chứng mất trí nhớ sau tai biến mạch máu não và bệnh Alzheimer nhờ tác động lên các huyệt liên quan đến não, cột sống, cổ, tuyến thượng thận, tim.

Giảm căng thẳng và lo lắng

Ngoài việc giảm trầm cảm, liệu pháp xoa bóp còn giúp giảm căng thẳng và lo lắng ở cả người bình thường hay những bệnh nhân tai biến. Theo một nghiên cứu được tiến hành tại Mỹ vào năm 2005, người bị tai biến mạch máu não nếu được xoa bóp lưng 10 phút mỗi ngày có thể giảm cả triệu chứng lo lắng và những cơn đau nhức vùng vai gáy.

-> xem thêm: liệu pháp massage cổ truyền

Cách xoa bóp bấm huyệt chữa di chứng tai biến mạch máu não thế nào?

Như ta đã biết, các di chứng để lại sau cơn tai biến khá nặng nề. Do vậy, việc tìm ra giải pháp giúp cải thiện sức khỏe nhanh chóng là mong muốn của tất cả người bị tai biến và gia đình của họ. Một trong số những biện pháp được nhiều người lựa chọn là bấm huyệt chữa di chứng tai biến mạch máu não.

– Theo kinh nghiệm của một số người đã từng bấm huyệt cho hay, nếu người bị tai biến có di chứng méo mặt, mồm, liệt dây thần kinh số 7 thì hãy bấm huyệt địa thương, giáp sa, nghinh hương, xế phong, tình minh, nhân trung, thừa tương, đầu duy, bách hội, bấm 1 lần/ngày.

– Nên bấm huyệt liên tục trong vòng 15 ngày, sau đó nghỉ 2 ngày, rồi lại tiếp tục bấm huyệt cho đến khi sức khỏe được cải thiện.

– Người mắc các di chứng lâu ngày cần bấm huyệt mỗi tuần 2 lần cho đến khi tình trạng tốt hơn.

– Lưu ý kết hợp áp dụng cả các thủ thuật xoa, miết, phân, hợp, véo, ấn, bấm.

– Khi xoa bóp, có thể đặt người bị tai biến nằm hoặc ngồi và thực hiện theo thủ thuật trên, thời gian từ 10 – 15 phút ở vùng mặt.

Kết hợp xoa bóp bấm huyệt phần cánh tay hoặc bên chân bị liệt của người bị tai biến và bấm huyệt theo trình tự sau đây:

+ Cánh tay: Bấm các huyệt khúc trì (điểm tận cùng ngoài nếp gấp khuỷu), hợp cốc (nằm ở kẽ giữa xương đốt bàn ngón cái và ngón trỏ), mỗi huyệt làm khoảng 30s. Sau đó, xoa bóp từ bả vai đến cánh tay, mu bàn tay, ngón tay, kẽ tay liên tục. Ở mỗi vị trí, bạn thực hiện 3 lần.

+ Chân: Bấm các huyệt lương khâu (từ góc trên bên ngoài của xương bánh chè đo thẳng lên 3cm), túc tam lý (từ góc dưới bên ngoài của xương bánh chè đo thẳng xuống 4,5 cm), dương lăng tuyền (từ đầu dưới xương bánh chè đo xuống 3cm rồi đo ngang ra ngoài 1,5 cm), tam âm giao (từ lồi cao mắt cá trong xương chày đo lên 3 thốn). Kết hợp xoa bóp cho người bị tai biến từ phần đùi đến khớp đầu gối tới cổ chân, bàn chân và các ngón chân. Mỗi vị trí cần thực hiện tối thiểu 3 lần.

+ Véo ngắt, bắt gió ở phần chi liệt

Một trong những cách xoa bóp cho người bị tai biến cực kỳ tốt và hiệu quả chính là véo ngắt hoặc bắt gió ở phần chi liệt. Mọi người có thể áp dụng như sau: để cho bệnh nhân nằm nghiêng về bên không bị liệt rồi đứng phía sau, dùng 1 tay giữ chi bị liệt, tay còn lại véo và bắt gió từ bộ phận vai xuống lần lượt cánh tay, khuỷu tay, cổ tay rồi từ mông xuống đùi, đầu gối, cẳng chân. Thực hiện nhiều lần trong 5 phút.

+ Đẩy và nhào theo kinh bàng quang dọc cột sống

Đầu tiên, mọi người cần đặt bệnh nhân theo tư thế nằm sấp rồi đứng bên cạnh, áp dụng phương pháp đẩy kèm với hành động nhào ở bộ phận kinh bàng quang cạnh cột sống theo chiều hướng từ trên xuống dưới. Nên lặp đi lặp lại hành động này nhiều lần trong 3 phút.

-> tư vấn: những thức uống thanh lọc cơ thể

An Spa

spa ở đà nẵng

Lô 4-A9.4 đường 2/9 phường Hòa Cường Bắc, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng

[e-mail]

08-88-49-89-89